Kasein
Má dlhšiu dobu stráviteľnosti a tým pádom je nevhodný po tréningu, pretože po tréningu je vhodné si dať čo najlepšie stráviteľný proteín tj. Srvátku. Naopak kde srvátka zlyháva tam nastupuje KAZEÍN a to je na noc. Pretože má dlhšiu dobu stráviteľnosti.
Alergény: Mlieko, laktóza.
Hlavná stránka
