GymBeam Pšeničný bulgur tmavý - 500 g
- Akcia
Pšeničný bulgur tmavý - obľúbená alternatíva klasických príloh s lahodnou chuťou, ktorú zvládne pripraviť úplne každý
Pšeničný bulgur tmavý je predvarená a hrubo drvená pšenica, ktorá patrí medzi obľúbené prílohy. Navyše má výnimočné nutričné vlastnosti. Je zdrojom bielkovín a kvalitných komplexných sacharidov. Neobsahuje cukor a má nízky obsah tuku, vďaka čomu ide o nutrične nabitú prílohu k rôznym jedlám. Dokáže nahradiť ryžu, cestoviny, zemiaky či iné druhy príloh. Je jednoduchý na prípravu a hneď po nej vás očarí svojou príjemnou vôňou. Tá je predzvesťou dokonalej, jemne orieškovej chuti, ktorú si zamilujete.
Následne si ju môžete užiť v polievkach, omáčkach či kašiach. Hodí sa však aj do šalátov alebo do rizota namiesto ryže. Býva tiež súčasťou plnky, napríklad do plnenej papriky alebo zmesi na prípravu fašírok. Pokojne si ho však môžete pripraviť aj nasladko s troškou škorice, sirupu a orieškovým maslom.
Pšeničný bulgur tmavý a jeho výhody
- je hrubo drvená pšenica, ktorá patrí medzi obľúbené prílohy
- je alternatívou kuskusu, zemiakov, ryže či cestovín
- je zdrojom bielkovín a kvalitných komplexných sacharidov
- neobsahuje cukor
- má nízky obsah tuku
- má príjemnú vôňu a jemne orieškovú chuť
- jeho príprava je veľmi rýchla a jednoduchá
- hodí sa do polievok, omáčok, šalátov, rizota, fašírok a kaší
- dá sa pripraviť aj nasladko
Zloženie
Pšeničný bulgur tmavý.
Návod na použitie
Pred použitím opláchnite, pridajte preferované množsvo do vriacej vody a nechajte povariť po dobu približne 15 minút.
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty | per 100 g | *RI per 100 g |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1455 kJ/ 343 kcal | 17,3 % |
| Tuky | 1,5 g | 2,1 % |
| - z toho nasýtené tuky | 0,3 g | 1,5 % |
| Sacharidy | 69,8 g | 26,8 % |
| - z toho cukry | 0 g | 0 % |
| Bielkoviny | 12,5 g | 25 % |
| Soľ | 0,20 g | 3,3 % |
*Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ/2000 kcal).
Upozornenie
Uchovávajte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Alergény: Alergény sú vyznačené v zložení tučne.
Minimálna trvanlivosť do konca: Uvedená na obale.
