x

Ktoré tréningové pomôcky vám (ne)pomôžu schudnúť?

Internet, teleshoping a rôzne letáky sú plné zázračných prostriedkov na chudnutie. Rôzne spaľovače tukov sú vec, ktorá funguje v prípade, že dodržiavate aj ostatné zásady cvičenia a stravovania. Ako to je však so zázračnými pomôckami, ktoré vám pomôžu zhodiť 10 kíl už za jeden týždeň?

Vibračné zázraky

Vibračné prístroje sa na Slovensku používali už pred 50 rokmi v gymnastike a atletike, kedy slúžili ako taká masážna a uvoľnovacia pomôcka pre športovca. Avšak, žiadna vec, ktorú si prilepíte na brucho a vibruje (alebo vydáva elektrické impulzy) vám nepomôže spáliť tuk. Duplom v prípade, ak pri jej používaníi ležíte pred TV a tlačíte do seba chipsy.

Power náramky

Rôzni výrobcovia POWER náramkov nahovárali ľuďom, ako vám nosenie náramku pomôže spáliť nechcené kilá. S tým vám pomôže možno nosenie tehál na stavbe, ale rozhodne nie náramok na ruke.

Inteligentné hodinky

Inteligentné hodinky, fitness trackery a rôzne náramky sú skvelá vec. Dokážete monitorovať svoje kalórie, dych, tep, prejdenú vzdialenosť a podobne. Keď si ich však kúpite, nestáva sa z vás športovec. Sú len podporným prostriedkom, nie záchranou vašej postavy. Základom je cvičiť a obmedziť sacharidy.

Skúste záťažové vesty

Ak chcete skutočne dobrého pomocníka na cvičenie a chudnutie, kúpte si záťažovú vestu. Môžete v nej chodiť, cvičiť na hrazde, behať, robiť kliky, turistikovať, pridávať si do nej závažia a páliť tak viac kalórií.

Vyrobíte si ju aj doma

Nechcete vyhadzovať peniaze ani za záťažovú vestu? A máte doma batoh a knihy? Naplňte batoh knihami alebo iným závažím a hor sa na hrazdu, do lesa, alebo len tak na prechádzku.  


Frohnes Original Alpenkräuter emulsie emulzia 110, 100ml
  • Kúp viac a ušetri
  • Akcia
11,90 €
8,90 €
Frohnes Original Pedimol balzam 110 , 100 ml
  • Kúp viac a ušetri
  • Akcia
11,90 €
8,90 €
OBLÚBENÉ ZNAČKY

MenuX

Nastavenie cookies
Cookies

Naše webové stránky používajú súbory cookies, ktoré nám pomáhajú s ich vylepšovaním. Aby sme cookies mohli používať, musíte nám to povoliť. Kliknutím na tlačidlo "OK, súhlasím" udeľujete tento súhlas.

Nastavenie OK, súhlasím
×
Nastavenie súborov cookies

Cookies sú malé súbory, ktoré webové stránky (aj tie naše) ukladajú vo Vašom webovom prehliadači. Obsahy týchto súborov sú vymieňané medzi Vašim prehliadačom a našimi servermi, prípadne so servermi našich partnerov. Niektoré cookies potrebujeme, aby naša webová stránka mohla správne fungovať, niektoré potrebujeme k marketingovej a štatistickej analytike. Tu si môžete nastaviť, ktoré cookies budeme môcť používať.

Nevyhnutné cookies
Nevyhnutné cookies
Jedná sa o technické súbory, ktoré sú nevyhnutné na správne fungovanie našich webových stránok a všetky ich funkcií. Používajú sa okrem iného na ukladanie produktov v nákupnom košíku, zobrazovanie produktov na prianie, ovládanie filtrov, osobného nastavenia a taktiež nastavenie súhlasu s používaním cookies. Pre tieto cookies nie je potrebný Váš súhlas a nie je možné ho ani odobrať
Ovplyvňuje funkcie:
  • Konfiguračné cookies
Analytické cookies
Vypnuté Zapnuté
Analytické cookies
Analytické cookies nám umožňujú meranie výkonu nášho webu a našich reklamných kampaní. Ich pomocou určujeme počet návštev a zdroje návštev našich webových stránok. Dáta získané pomocou týchto cookies spracovávame súhrnne, bez použitia identifikátorov, ktoré ukazujú na konkrétnych užívateľov nášho webu. Pokiaľ vypnete používanie analytických cookies vo vzťahu k Vašej návšteve, strácame možnosť analýzy výkonu a optimalizácie našich opatrení.
Ovplyvňuje funkcie:
  • Google Analytics - analytická návštevnost
Marketingové cookies
Vypnuté Zapnuté
Marketingové cookies
Marketingové (reklamné) cookies používame my alebo naši partneri, aby sme Vám mohli zobraziť vhodné obsahy alebo reklamy ako na našich stránkach, tak na stránkach tretích subjektov. Vďaka tomu môžeme vytvárať profily založené na Vašich záujmoch, takzvané pseudonymizované profily. Na základe týchto informácií nie je spravidla možná bezprostredná identifikácia Vašej osoby, pretože sú používané iba pseudonymizované údaje. Pokiaľ nevyjadríte súhlas, nebudete príjemcom obsahov a reklám prispôsobených Vašim záujmom.
Ovplyvňuje funkcie:
  • Google Ads