All Stars Creatin
Umožňuje čo najrýchlejšie doplnenie kratín-fosfátových rezerv a tým podporuje prirodzenú regeneráciu po náročnom tréningu.Je to vhodný doplnok výživy pre silových ale i vytrvalostných športovcov.Zlepšuje zdržiavanie vody vo svalových bunkách a tým získava dôležitné predpoklady pre budovanie svalovej hmoty.Umožňuje zvyšovanie maximálnej sily až o 11% za päť dní, nárast čistej svalovej hmoty až o 4kg za 6 týždňov a zlepšuje zvyšovanie sily v rýchlosti.
Dávkovanie
Nabíjacia fáza – 1 týždeň Do 80kg tel. váhy – 4× denne 6 kapsúl Do 100kg tel. váhy – 4× denne 6 kapsúl Nad 100kg tel. váhy – 4× denne 6 kapsúl
Udržiavacia fáza – 2 – 6 týždeň Do 80kg tel. váhy – 3× denne 1 kapsula Do 100kg tel. váhy – 3× denne 2 kapsuly Nad 100kg tel. váhy – 3× denne 2 – 4 kapsuly
Zapiť pohárom vody alebo džúsu. Po 6 týždňoch 2 týždne pauza, potom cyklus opakovať.
Výživová hodnota | 1 kapsula |
---|---|
Energet.hodnota | 1,99kJ / 0,44kcal |
Bielkoviny | 0,11g |
Sacharidy | 0g |
Tuky | 0g |
Kreatín monohydrát | 800mg |